Los beneficios de las bacterias “buenas” en nuestro organismo En nuestro organismo habitan bacterias “buenas” y “malas”. Las “buenas” son las encargadas de proporcionar algunos beneficios para nuestra salud. La gran mayoría se encuentran en el intestino, siendo parte así, de la flora intestinal, misma que debe mantenerse en un perfecto equilibrio para poder cuidar [...]

La flora intestinal es el centro de control de vitalidad del cuerpo. La microbiota o flora intestinal son colonias formadas en el intestino en el cual se encuentra el 95% de bacterias del cuerpo humano. Se ha detectado que alrededor de 2000 especies de bacterias viven en nuestro organismo, de las cuales solo 100 son [...]

Equilibra tu flora intestinal con alimentos ricos en probióticos que sean fáciles de conseguir. Los probióticos son reconocidos como  bacterias ¨benéficas¨ porque los responsables de equilibrar la flora intestinal, permitiendo la correcta absorción de los nutrientes que tu cuerpo necesita, además de prevenir y/o curar algunas enfermedades y sus malestares. La flora intestinal puede verse [...]