Si sufres de estreñimiento o dificultad para evacuar con regularidad, seguramente experimentas una serie de síntomas que incluyen heces duras o secas, dolor abdominal, gases, hinchazón y una sensación de evacuación incompleta. El estreñimiento puede ser causado por una variedad de factores, como la falta de fibra en la dieta, la falta de actividad física, […]
